Artículos sobre Mindfulness, meditación plena
La meditación puede cambiar el cerebro en sólo tres meses Los estudios científicos siguen demostrando la eficacia de la meditación o «mindfulness» en reducir la ansiedad, dificultar la aparición de depresión o incluso [...]
7 Cambios que Mindfulness Puede Generar en tu Cerebro Sí te interesa el Mindfulness recomendamos esta publicación de Deficit atención al adulto . Link a fuente original. Se ha mostrado que la práctica de [...]
Meditación, Sentido de la Vida y Salud Mental Maribel Rodríguez " la meditación puede ayudar (entre otras cosas) a conseguir coherencia, al hacernos más conscientes de nosotros mismos y aportarnos herramientas para el autoconocimiento y [...]
¿Qué es mindfulness? Introducción, beneficios ORÍGENES El Mindfulness o Atención Plena, se está integrando en la Medicina y Psicología Occidental desde los últimos 30 años. Sin embargo, es una práctica muy antigua que se origina hace más de 2.500 años y constituye [...]
Transforming the Heart of Teaching: CARE for Teachers Dr. Tish Jennings speaks about the importance of teachers investing in mindfulness practices to ensure their own well-being and the impact of such practices on both the [...]
¿Qué es el Mindfulness? Mercedes Herrán te lo cuenta en Radio TeibaFM y Fundipp Mercedes Herrán, psicóloga clínica del ICASS y colaboradora de Fundipp es una de las cuatro personas que forman el equipo [...]
Mindfulness en los estados depresivos Gracia Pérez, profesional de Mindfulness y colaboradora de Fundipp escribe hoy sobre la depresión y como el Mindfulness puede influir positivamente en su curación. El pensamiento negativo es quien [...]
Detectan un sesgo de publicación en los estudios sobre la meditación de consciencia plena Sí te interesa el mindfulness o la atención plena recomendamos este artículo publicación de Investigación y Ciencia. Link a fuente original. [...]
Taller de MINDFULNESS: EL DESPLIEGUE DE LA CONSCIENCIA Con Vicente Simón Fundipp recomienda este taller que tendrá lugar este sábado, 25 de febrero, aprovecha porque son los últimos días para inscribirse. Más información e [...]
Guía para practicar Mindfulness, en Cantabria también se practica y aqui te damos consejos útiles Fundipp hace tiempo que imparte y forma sobre la disciplina de Mindfulness cuyos resultados para conseguir una mente más [...]