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Curso de Terapia cognitiva basada en mindfulness

Curso de Terapia cognitiva basada en Mindfulness.

 

Queremos compartir una curso de terapia cognitiva basado en Minfulness publicado en  Fundación OMIE.

La terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT), integra técnicas de meditación y de reestructuración cognitiva. Inicialmente dirigida a la prevención de recaídas en depresión, su uso se ha extendido al mostrar una influencia beneficiosa en el bienestar global de las personas que la practican. El objetivo de la TCBM consiste en ayudar a los participantes a relacionarse con sus pensamientos, sentimientos y sensaciones corporales de una forma más consciente.

Inicio: 18 de Enero. Sesión de presentación 1,30 h.

Lugar: Universidad de Deusto.
Horario:  16,00 a 18,30.
8 Sesiones de 2,5 horas de duración.
Jornada de Práctica. 7 horas.

Descuentos especiales para alumnos de OMIE

Para mas informacion escribir a: omie@fundacionomie.org

2017-12-06T11:22:39+00:00