Curso on line en Madid, del 20 de mayo al 8 de julio.

El Espacio de formación en salud y psicoterapia, presenta su nuevo programa: Mindful Self Compassion (MSC en las siglas en Inglés).
Este es un programa -protocolo diseñado por Christopher Germer (psicólogo clínico especializado en mindfulness) y Kristin Neff (investigadora pionera en el campo de la auto-compasión). Las investigaciones iniciales han demostrado que el entrenamiento en este programa aumenta la auto-compasión (hacia uno mismo), la compasión hacia los demás, la atención plena, la satisfacción vital y además disminuye la depresión, la ansiedad y el estrés.

Este curso está dirigido por dos profesores acreditados por el Center For Mindful Self Compassion de Saint Louis (California) entrenados en el curriculum del MSC siguiendo el programa original.

IMPARTIDO POR:

Ainoa Muñoz San José es Psiquiatra, en H. U. La Paz de Madrid, profesora acreditada por el Center For Mindful Self Compassion (USA) para impartir el programa MSC.

Guillermo Myro es Psicólogo, Profesor certificado por la Universidad de Massachusetts (UMASS) para el programa MBSR. Profesor acreditado por el Center For Mindful Self Compassion (USA) para impartir el programa MSC.

DIRIGIDO POR.

Beatriz Rodríguez VegaPsiquiatra, Dra en Medicina, con práctica profesional en el H.U. La Paz y profesora asociada de la UAM. Directora del Programa Mindfulness y Salud (UAM).

DIRIGIDO A.

Público general y a profesionales.
Este programa introduce a las prácticas de Mindfulness y compasión, y está especialmente dirigido a desarrollar y fomentar una relación amistosa con uno mismo, en beneficio propio y en el de los demás.

METODO DE IMPARTICION.

Online (Plataforma ZOOM)

FECHAS Y HORARIO.

Clases presenciales: de 18:00h a 20:30h,
Miércoles  20 y 27 de mayo
3, 10, 17, y 24 de junio
1 y 8 de julio de 2020.
Día intensivo: Sábado 27 de junio de 10:00h A 14:00h

Para mas información acerca del contenido del curso, consulte la pagina web


Informacion obtenida de la pagina web. https://www.espaciosaludypsicoterapia.com/enrol/index.php?id=44.

mindfulness y autocompasion 2020. mindfulness y autocompasion 2020.