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Los psicólogos van al psicólogo

Seis terapeutas nos hablan de cuidarse a sí mismos.

A primera hora, llega un paciente con problemas de pareja. A continuación, uno que sufre por su trabajo. Y luego, otro con una situación familiar conflictiva. Le sigue uno más con problemas económicos. Quizás llegue luego otro con un problema de adicciones. Y así, los psicólogos pueden pasarse largas jornadas desencallando encrucijadas ajenas. Pero, ¿cómo gestionan las propias? Hemos hablado con seis profesionales que nos explican si es fácil cambiar el papel de psicólogo por el de paciente, entre otras cosas.

Ana García Mañas, 39 años, psicóloga en Hitos Psicología

¿Los psicólogos van también al psicólogo? “Yo soy terapeuta de pareja y me estoy separando. ¡Sorpresa! Las terapeutas de pareja también nos separamos. Mientras decidía si daba el paso o no, fui a ver a otro terapeuta de pareja. Me trabajé lo mío y me di el espacio suficiente para no mezclar mis problemas con los de los pacientes”. De hecho, al margen de problemas puntuales, acudir regularmente a terapia también les ayuda a no caer en el síndrome burnout (o del trabajador quemado). “Un psicólogo que está quemado, se está desatendiendo.

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2018-12-13T20:41:01+00:00