• tu teléfono

TU TELEFONO, POR FAVOR!

2 junio 2023|0 Comments

"Nuestra atención ha sido secuestrada, y principalmente ha sido secuestrada por modelos de negocios publicitarios que no están impulsados a hacernos más sabios". Evan Williams, cofundador de Twitter en Wisdom 2.0 Nunca he conocido [...]

  • informe

EL INFORME MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL DE LA OMS:

31 mayo 2023|0 Comments

UN LLAMADO A LA ACCIÓN El último Informe mundial sobre la salud mental de la Organización Mundial de la Salud (OMS) https://www.who.int/es  @WHO revela la asombrosa cifra de mil millones de personas (más [...]

  • no es normal

#NoEsNormal

31 mayo 2023|0 Comments

Como prevenir Os dejamos la 3º y última parte de la  información publicada por la Fundación ANAR  en la que hablan sobre como actuar en una relación tóxica entre adolescentes. MOSTRAOS ACCESIBLES emocionalmente [...]

  • no es normal

#NoEsNormal

29 mayo 2023|0 Comments

Como actuar Os dejamos la 2º parte de la  información publicada por la Fundación ANAR  en la que hablan sobre como actuar en una relación tóxica entre adolescentes. ES IMPORTANTE QUE TRATÉIS DE [...]

  • no es normal

#NoEsNormal

25 mayo 2023|0 Comments

Señales de alerta de una relación toxica entre adolescentes. Queremos compartir una maravillosa información publicada por la Fundación ANAR  en la que hablan sobre las señales de alerta de una relación tóxica entre [...]

  • Gaslighting

El menosprecio del narcisista:

25 mayo 2023|0 Comments

La destrucción psicológica a cámara lenta. Una forma de manipulación utilizada para hacer que la víctima dude de su propio criterio. Leíamos una entrada sobre el gaslighting en el blog de psicologia y [...]

  • enfoques basados en mindfulness

Los enfoques basados en mindfulness:

17 mayo 2023|0 Comments

guía de la BPS Los enfoques basados en mindfulness son efectivos en una amplia variedad de problemas psicológicos. Estos incluyen la depresión, la ansiedad, el estrés y el dolor crónico, entre otros. Así lo [...]

  • Arteterapia

La Arteterapia en España

17 mayo 2023|0 Comments

La arteterapia es una modalidad de tratamiento psicológico que, mediante el empleo de técnicas artísticas, favorece la resolución y articulación de las dificultades y potencialidades del consultante. El arteterapeuta promueve la elaboración de [...]

  • Héroes olvidados

Héroes olvidados

17 mayo 2023|0 Comments

Estreno del documental “Héroes Olvidados. Testimonios de una Crisis Sanitaria”. . Desde Héroes Olvidados@HeroesOlvida2 , piden llevar este mensaje a la mayor cantidad de gente posible, para generar conciencia. Sábado 20 de mayo [...]

  • trastorno limite de la personalidad dingue

Trastorno Límite de la Personalidad

17 mayo 2023|0 Comments

Un día a día intenso e hipersensible. El trastorno límite de la personalidad (TLP), caricaturizado y en gran medida infradiagnosticado, afecta aproximadamente al 4 % de la población. Generalmente es sinónimo de sufrimiento intenso. [...]

  • la cognición mas allá del cerebro

La cognición mas allá del cerebro

9 mayo 2023|0 Comments

¿Qué pasaría si la cognición, es decir, el pensamiento, no fuera solo una función de las neuronas que interactúan con el cerebro, sino un proceso en el que interviene todo el organismo humano?. [...]

  • defusion cognitiva

Qué es la defusión cognitiva

8 mayo 2023|0 Comments

y por qué es la solución a la rumiación mental. El cerebro es una herramienta muy útil y eficaz, pero puede resultar destructiva si ejerce un control muy rígido sobre nuestra forma de [...]

  • consejos para terapeutas

Consejos para terapeutas cuando no sabes qué decir

8 mayo 2023|0 Comments

Como terapeutas, sobre todo aquellos con menos experiencia, se suelen vivir momentos en los que se siente una gran presión porque muchas veces los pacientes dan por hecho que se tenemos todas las [...]

  • No dejo entrar al viejo

No dejo entrar al viejo

4 mayo 2023|0 Comments

 Por Clint Eastwood Clint Eastwood es un ejemplo de que la edad no es un obstáculo para seguir haciendo lo que uno ama. A sus 91 años, sigue dirigiendo y protagonizando películas, jugando [...]

  • inteligencia erótica

Sobre Esther Perel y la Inteligencia Erótica

2 mayo 2023|0 Comments

¿Cómo cultivar una vida sexual satisfactoria en pareja? ¿Cómo construir la conexión y confianza necesarias? ¿Qué habilidad perfeccionar para lograrlo?. . La inteligencia erótica constituye la capacidad del individuo para comprender y desarrollar [...]