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Recomendaciones para el trastorno de ansiedad

29 enero 2024|0 Comments

La ansiedad se caracteriza por la presencia de miedo, temor, e inquietud, lo que puede conllevar diferentes manifestaciones como sudoración, sensación de tensión, inquietud, o presencia de palpitaciones entre otras. Este estado puede [...]

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12 filósofos del ‘Self’

25 enero 2024|0 Comments

El Self es definido por diferentes personas de diferentes épocas, y ellos desarrollaron su propia comprensión y explicaron sus teorías sobre el "yo". En esta entrada hablaremos de las 12 Filosofías del 'Yo', [...]

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CONSEJOS PARA MEJORAR TU BIENESTAR PSICOLÓGICO:

23 enero 2024|0 Comments

A lo largo del fascinante viaje que es nuestra vida, nos embarcamos en una constante revisión de las múltiples dimensiones que la componen. Desde las personas que han dejado su huella en nuestro [...]

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Salud mental y suicidio en adolescentes

17 enero 2024|0 Comments

por Francisco Villar  Francisco Villar Cabeza, psicólogo clínico especializado en infanto-juvenil, es Doctor en Psicología por la Universidad Autónoma (2018). En el año 2012 empezó a trabajar como facultativo especialista en Hospitalización de agudos, Hospital de [...]

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TELÉFONO 024

17 enero 2024|0 Comments

EL CHAT. El 10 de mayo de 2022, un teléfono de tres cifras empezó a sonar para ayudar a personas en riesgo de suicidio y a sus familias. Era el 024. Este, un [...]

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La conducta suicida

9 enero 2024|0 Comments

La conducta suicida es un problema socio-sanitario de primer orden. La prevención de la conducta suicida en menores de edad sigue siendo una asignatura pendiente. Si se tiene en cuenta, por un lado, [...]

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Trastornos por consumo de alcohol (ALC)

21 diciembre 2023|0 Comments

Los trastornos por consumo de alcohol son trastornos adictivos que afectan aproximadamente a un 3,6% de la población general española (Guitart, A.M., et al. 2011), y que se caracterizan por la pérdida de [...]

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Cuando la navidad entristece

19 diciembre 2023|0 Comments

La alegría, las celebraciones y la nostalgia están por todas partes en la época navideña, pero es cierto que ante estas celebraciones hay personas que experimentan sentimientos de tristeza más marcados de acuerdo [...]

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6 preguntas que debes hacerte antes de asumir que todos te odian

14 diciembre 2023|0 Comments

¿cómo afrontan los adolescentes que experimentan dificultades emocionales? Si alguna vez te sientes así, como si tus pensamientos negativos volaran por tu cerebro tan rápido que ni siquiera pudieras captar uno, entendemos que [...]

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Descifrando la autoayuda:

7 diciembre 2023|0 Comments

¿cómo afrontan los adolescentes que experimentan dificultades emocionales? Los datos epidemiológicos mundiales sugieren que alrededor de un tercio (34,6%) de los trastornos mentales (incluidas las dificultades emocionales como la depresión y la ansiedad) [...]

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El suicidio en el ámbito escolar

5 diciembre 2023|0 Comments

El suicidio es el acto de quitarse de forma deliberada la vida, es decir, la puesta en marcha de comportamientos que tengan como objetivo ese propósito. En el año 2020 se consumaron un [...]

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Intervención ante situaciones de riesgo de suicidio inminente

13 noviembre 2023|0 Comments

Actualmente, el suicidio es un tema que está cobrando bastante relevancia si comparamos años atrás. Este interés por el suicidio puede verse incrementado por el aumento sustancial de las muertes por suicidio. .Si [...]

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Dialogo con el Suicida

13 noviembre 2023|0 Comments

El pasado 31 de octubre, tuve ocasión de participar en la última de una serie de conferencias que se habían organizado en el Centro Cultural Madrazo, financiado por el Ayuntamiento de Santander. El [...]