Por qué cada vez más jóvenes van a consulta.
Los expertos señalan a que muchos problemas psicológicos, como la ansiedad y la depresión, aparecen entre los 19 y los 25 años.
(El 56% de los jóvenes españoles ha reconocido sufrir algún problema de salud mental en el pasado año).
Este porcentaje ha provocado que algunos expertos comiencen a hablar de la «crisis de los 25«. Así es, ya no hay que ‘esperar’ a los 40 para toparse con una situación como esta.
Esta incertidumbre se ha traducido en «una carencia de objetivos en los jóvenes» de la llamada Generación Z.
Y es que la sensación de que cada vez más jóvenes sufren este tipo de problemas se encuentra, pese a la vigencia del tema, refutada por datos: un 36% de los jóvenes entre 15 y 29 años ha sido diagnosticado de algún problema de salud mental, demuestra el Barómetro Juvenil, Salud y Bienestar 2021, publicado por las Fundaciones FAD Juventud y Mutua Madrileña.
Por qué ahora
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Hay preguntas a las que a veces no se les encuentra respuesta. Y esta, se podría decir que es una de ellas. Ninguno de los psicólogos entrevistados por este periódico ha sido capaz de señalar un motivo claro. De hecho, Espada y Azor coinciden en no saber si es «porque ha habido más demanda o porque se ha normalizado el acudir a terapia». Para Javier Ares, psicólogo especialista en ansiedad y depresión, «la infoxicación que generan las redes no ayuda«.
Cuáles son los motivos
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Antes de profundizar en las causas que llevan a los jóvenes a tener depresión y ansiedad, Ares advierte de que «el comportamiento humano no tiene un denominador común. Aun así, sí que encuentra que en su consulta se repiten más temas como «los problemas amorosos, la dificultad para encontrar una vocación y la falta de autoestima«.
Cómo manejar la situación
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«Quizás no es políticamente correcto decir esto ahora», así comienza Espada cuando se le pregunta por alguna pauta que dar a los jóvenes. Y es que tras esta confesión las siguientes palabras son «cultura del esfuerzo». Sin embargo, quiere matizar esto que acaba de decir: «Lo que pretendo es que los jóvenes no se escuden en las circunstancias de que todo está mal para no buscar una solución«.
La pérdida del estigma
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Echando la vista atrás, Azor asegura que «hemos ido perdiendo el estigma hacia la salud mental con las nuevas generaciones». Espada apunta hacia una misma dirección en la que ahora es el hijo quien toma la iniciativa. Confiesa incluso que en su consulta ha escuchado, en boca de los padres de una joven, lo siguiente: «Nos ha dicho que todas sus amigas van al psicólogo y ella no».
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