Guías de Autoayuda.
¿Qué es una depresión?
El hecho de sentirse triste, “deprimido”, de tener “pensamientos negativos“o dificultad para dormir no significa necesariamente que usted sufra unadepresión.
Los momentos de tristeza, de duda o cuestionamiento forman parte de la vida. Estas disminuciones en el estado de ánimo no deben confundirse con las que experimenta una persona deprimida.
La depresión es una enfermedad muy seria, por ésta razón, la siguiente guía tiene como objetivo aclarar qué es la depresión, cuáles son sus síntomas, cuáles son las causas, qué personas corren más riesgo, cuáles son las enfermedades que se asocian más con ella, cómo son los tratamientos y muchas cuestiones más
Guía en PDF editada por la Servicio Andaluz de Salud. ¿En qué consiste la depresión?
