Muchas veces, cuando una persona tiene problemas de salud mental, tienden a buscar una solución rápida con el uso de medicamentos. Los medicamentos tienen beneficios, pero también pueden generar muchos inconvenientes dependiendo de la persona y por ello en numerosas ocasiones se tiene que prescindir de su uso lo cual puede provocar malestar en los pacientes ya que sienten que no se le está dando lo suficiente o se le está tratando como debería.
Por ejemplo, se pueden dar muchos casos de pacientes que saben lo que produce estos medicamentos y vienen ya con la idea en mente de que se los van a recetar o aquellos que han empeorado en su tratamiento y quieren que se aumente la dosis; pero no siempre lo más adecuado es recurrir a estos tratamientos.
Es aquí donde entra el llamado Modelo de tres líneas, el cual ayuda a explicar el uso de medicamentos en la terapia de modo que el paciente pueda entender más fácilmente que debe compaginar la medicación con la psicoterapia y no depender únicamente de la primera.
El modelo, como su nombre indica, consta de tres líneas de diferentes colores;
- La primera línea (en color morado en el ejemplo). Es el estrés personal de referencia, es decir, el estrés que una persona experimenta en su vida y no se modifica independientemente de lo que pase a su alrededor. En esta línea podemos encontrar aspectos como la situación familiar, social, laboral, financiera o problemas de salud entre otras cosas
- La segunda línea (en verde). Representa el nivel de estrés según los eventos que le suceden a la persona en cuestión en su vida, con sus momentos más altos y más bajos.
- Por último, la tercera línea (en naranja). Indica la susceptibilidad genética o resiliencia innata, es decir, lo que las personas son capaces de aguantar hasta sufrir problemas de salud mental
Por tanto, siguiendo este modelo, cuando la línea verde supera la naranja, significa que la persona tiene una situación estresante q
ue le genera un gran malestar y un problema de salud.
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Al utilizar los medicamentos, lo que se conseguiría es elevar la línea naranja de una forma “antinatural”, haciendo que bajo los efectos de estos, la persona se sienta mejor, pero si se retiraran, volvería a bajar y de nuevo habría malestar.
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En cambio, con la psicoterapia, se conseguiría reducir la línea verde, el estrés que la persona tiene en ese momento; o por otro lado, abordar los factores que afectan al estrés persistente de la persona, dando más amplitud a la línea morada.
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.En conclusión, este simple modelo nos enseña una manera fácil de describir el estrés de las personas y cómo se puede actuar para trabajar con él, con la finalidad de que el paciente entienda que su tratamiento no debe ser únicamente con medicinas, si no que debe hacer el esfuerzo para mejorar él mismo con la ayuda de psicoterapia.
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